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すっぽん小町は鉄分が豊富なの?

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すっぽん小町♡すっぽんサプリ7年連続通販売り上げナンバーワンの実績!

 

大人気すっぽん小町

すっぽん小町

 

すっぽん小町の鉄分の1日あたりの含有量は?

 

すっぽん小町には1袋(62粒)あたり0.7mgの鉄分が配合されています。
男女ともに1日の鉄分の摂取量の平均が約0.7mg前後なので、丁度1日分の鉄分を摂取することができます。

 

近年、過激なダイエットや食生活の乱れなどで60%以上の女性が隠れ貧血と言われているほど、鉄分不足とされています。

 

女性は特に月経や出産で鉄を大量に失うので男性よりも鉄分を意識的に摂取しなければなりません!

 

そこで、すっぽん小町に含まれる良質なすっぽんを摂取すれば「鉄分」が手軽に補給が可能です。

 

すっぽん小町の鉄分の効果とはどんなもの?

 

すっぽん小町

 

鉄分の効果と言えば貧血予防ですね。

 

鉄分は、貧血症状を緩和するだけではなく、鉄分が不足し貧血になることで起こる注意力や記憶力の低下を防ぎ、日常生活を健康で快適に過ごすことができます。

 

また、鉄分は貧血に効くだけではありません。

 

鉄分が不足すると実は精神的なダメージにも繋がります。
些細な事でイライラしたり、寝つきが悪くなって翌朝疲れがとれていない。。。深刻になるとうつ病や不眠症を発症する可能性もでてきます。

 

すっぽん小町のように鉄分が豊富に配合されたサプリを飲めば、精神的にも豊かで充実した日々となります。また、鉄分には美容効果も十分に期待できます。

 

すっぽん小町は、更にビタミンCと一緒に取ると相乗効果が出てきます!

 

すっぽん小町

 

鉄分は体内の活性酸素を少なくする!?

 

私達人間の体は加齢とともに細胞が酸化していきます。これは、鉄がサビてしまうのと一緒でどんどん進行していきます。

 

それを防ぐためには、体内の活性酸素を少なくしなければなりません!

 

鉄分には体内の活性酸素を少なく効果が期待できるのです。

 

活性酸素が少なくなれば、肌のコラーゲンやヒアルロン酸などの細胞も、イキイキとした状態を保つ事が可能なのです。

また、鉄分には皮膚細胞を活発にさせたり、皮膚を作る組織を再生するなどの効果があります。

 

さらに、鉄分はコラーゲンを生成する際にも活躍する期待が持てます。この効果により、ハリや弾力が生まれ美肌効果が期待できます。

 

鉄分は免疫力を向上させる!?

 

毎日の健やかな健康を保つ上でも鉄分は効果を発揮します。

 

鉄分の主な役割って何?

鉄分の役割は、酸素を体内に運ぶことです。

 

これにより細胞に酸素を届け元気に働けるようにサポートします。

 

また、菌や外からの異物から体を守る白血球とも関わりがあり、鉄分が増えることで白血球の働きが活発になり免疫力を上げる効果が期待できるのです。

 

体内だけではなく、皮膚や粘膜などにも効果があり、湿疹ができにくくなったり鼻水がでにくくなるなど多方面で効果が期待できます。

 

鉄分って2種類あるってご存知ですか!?

 

鉄分には実は大きく分けて2種類あるんです。私も調べてみるまでは知りませんでした。

 

非ヘム鉄
・・・ひじきやほうれん草に含まれ、体に吸収しにくい植物性。

 

ヘム鉄
・・・肉や魚に含まれ、体に吸収しやすい。

 

より効果を実感する為にはヘム鉄を摂取することをオススメします。

 

すっぽん小町に含まれる鉄分は『すっぽん』からのものなので、ヘム鉄です。

 

すっぽん小町を飲めば吸収されやすいヘム鉄が配合されているので、体調が優れずに悩んでいた方、毎日をイキイキと元気に過ごしたいあなたの強い味方となってくれると思いますよ!(^^)!

 

すっぽん小町

 

 

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